満腹中枢刺激系

ﾀﾞｲｴｯﾄ食品には色々なﾀｲﾌﾟがあるので知っておきましょう♪

ﾀﾞｲｴｯﾄ食品の中には満腹中枢を刺激するものがあります｡
このﾀｲﾌﾟの食品は食べるとお腹の中で水分を含んで膨張するものや､満腹感を感じるｾﾛﾄﾆﾝの分泌を促す食品などがあります｡
たくさん食べなくても済む､食べ過ぎを抑えるための効果といえます｡

(C)AMUZENET