固太り

ﾀﾞｲｴｯﾄによく使われる用語を解説します♪

脂肪が硬くなっているために通常の有酸素運動などで解消しにくい部分太り現象のこと｡太ももやふくらはぎなどの､下半身太りに深い関係を持ちます｡
外見は筋肉質で基礎代謝も多めの方に､多く見られる肥満ﾀｲﾌﾟです｡
体全体が太っていると言う訳ではなく､血色も良く､程よく筋肉もありますが､下半身だけが部分的に太っていて､脂肪もぶよぶよでは無く､硬いと言った感じの太り方です｡

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