ｱﾙｺｰﾙも太る

ﾀﾞｲｴｯﾄするときの注意点を紹介！
お酒自体にｶﾛﾘｰはそれほどありません｡
生中で約200kcal､ｸﾞﾗｽﾜｲﾝで約100kcal､ﾁｭｰﾊｲで約200kcalといったところ｡
｢飲む｣という行為はそれだけでしょうか?そう､おつまみです｡
おつまみには､油物やｽﾅｯｸ菓子などが付きもの｡
お酒のｶﾛﾘｰと足した場合､それはもう高ｶﾛﾘｰの食事と変わらないｶﾛﾘｰ量となってしまいます｡
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