野菜

食とﾀﾞｲｴｯﾄの深ｲｲ関係を紹介します♪

きんぴらごぼう:50g/110kcal
しらす大根:50g/20kcal
ふろふき大根:50g/50kcal
焼きﾅｽ:50g/15kcal
麻婆ﾅｽ:50g/160kcal
かぼちゃの素揚げ:50g/60kcal
かぼちゃの煮つけ:50g/45kcal
野菜炒め:50g/80kcal
大学ｲﾓ:50g/125kcal
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ:50g/160kcal

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