麺類


食とダイエットの深イイ関係を紹介します♪

そうめん:100g/365kcal
焼きソバ:麺120g/400kcal
しょうゆラーメン:麺120g/450kcal
素うどん:麺250g/335kcal
カレーうどん:麺250g/450kcal
きつねうどん:麺250g/410kcal
ざるそば:麺200g/310kcal
天ぷらそば:麺200g/470kcal
インスタントラーメン:1個/360kcal
インスタント焼きそば:1個/550kcal
ペペロンチーノ:麺100g/510kcal
スープスパゲッティ:乾麺100g/570kcal
ミートスパゲッティ:乾麺100g/750kcal
ナポリタン:乾麺100g/700kcal
カルボナーラ:乾麺100g/810kcal


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