ﾎﾟﾘﾃﾞｷｽﾄﾛｰｽ
ﾎﾟﾘﾃﾞｷｽﾄﾛｰｽとは､米国の製薬会社が人工的に合成した食物繊維で､日本でも83年に食品添加物として認められました｡
ﾎﾟﾘﾃﾞｷｽﾄﾛｰｽはｺﾚｽﾃﾛｰﾙの吸収を抑制したり､高血圧を予防､血糖値を下げて糖尿病を予防するなどの効果があります｡
過剰摂取は下痢を起こす場合があるので注意が必要です｡
■摂取のおすすめ
生活習慣病予防､便秘､食生活の乱れ
■多く含む食品
ﾎﾟﾘﾃﾞｷｽﾄﾛｰｽは人工物なので､健康ﾄﾞﾘﾝｸなどに添加されています｡
ほかﾋﾞｽｹｯﾄや加工食品などにも含まれる場合があります｡
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